Массаж задней поверхности шеи является обязательным этапом при проведении классического массажа. Он способствует нормализации оттока венозной крови и лимфы и артериального давления. Действие массажа усиливается, если пациент совершает равномерные, глубокие, но не форсированные дыхательные движения. Проводится либо по тальку, либо по массажному средству (крем, масло). Длительность выполнения мaccaжа - 5-7 мин. Пациент находится либо в положении сидя, голова немного опущена, плечи расслаблены; либо положение пациента полусидящее, со слегка откинутой назад головой, опирающейся на подголовник кушетки с целью наилучшего расслабления шейных мышц.
Техника проведения массажа
- Поглаживание боковых поверхностей шеи.
Исходное положение - I пальцы расположены под сосцевидными отростками; остальные прилегают к углам нижней челюсти. Полусогнутые ладони охватывают шею и плавно опускаются на плечи, спину, соединяясь у углов лопаток. Счет на 4.
Движение повторяют 3-4 раза.
- Разминание мышц шеи сзади. Производят ладонными поверхностями I пальцев обеих кистей, начиная на уровне остистого отростка VII шейного позвонка, II-III пальцы фиксируют в области середины ключиц.
Движение начинают от VII шейного позвонка вдоль позвоночного столба (на расстоянии 2 см от позвоночного столба) разминающими круговыми I движениями вверх к основанию черепа. Счет на 8.
Можно выполнять движение попеременно ладонными поверхностями II пальцев.
В области выхода большого затылочного нерва производят разминающие круговые движения II-V пальцами. Счет на 4.
Затем с меньшей силой разминают область сосцевидного отростка Счет на 4.
Повторяют движение 3 раза.
- Поглаживание боковых поверхностей шеи. После разминания повторяют 3 раза (1-е движение).
- Круговое разминание мышц шеи сзади
Движение производят согнутыми средними межфаланговыми поверхностями II-V пальцев в том же направлении, что и движение 2. Счет на 8.
В области выхода большого затылочного нерва и сосцевидного отростка проводят разминание согнутыми средними фалангами II-III пальцев. Счет на 4.
Далее от сосцевидных отростков ладони рук охватывают шею и поглаживающими движениями спускаются на плечи по ходу яремной вены. Счет на 4
- Поглаживание боковых поверхностей шеи. Повторяют 3 раза и переходят к следующему движению
- Разминание мышц плечевого пояса.
Круговые разминающие движения выполняют тыльной поверхностью согнутых в кулак пальцев по трапециевидной мышце, начиная от плечевых суставов, направляясь кверху по боковым поверхностям шеи до сосцевидных отростков. Вниз - поглаживающее движение Счет на 8
Повторяют 3 раза.
Разминание мышц шеи должно быть более мягким по сравнению с плечевым поясом.
- Поглаживание боковых поверхностей шеи. Повторяют 3 раза.
- «Пиление» мышц плечевого пояса.
Ребрами левой и правой рук параллельно друг другу производят «пиление» мышц, начиная с правого плечевого сустава, доходят до сосцевидных отростков, возвращаются обратно. Счет на 8.
Затем по спине двигаются к левому плечу. Счет на 8.
От левого плечевого сустава повторяют движение «пиления», как с правой стороны. Счет на 8.
Далее возвращаются по спине к правому плечу и повторяют все 3 раза.
- Поглаживание боковых поверхностей шеи.
Движение повторяют 3 раза.
- «Рубление» мышц плечевого пояса.
Проводят боковыми поверхностями кистей по тем же направлениям, что и «пиление». Счет на 8.
Движение повторяют 3 раза.
Кисти рук должны быть максимально расслаблены, кисть двигается в лучезапястном суставе. При напряженной кисти у пациента могут возникать боковые ощущения
- Поглаживание боковой поверхности шеи
Повторяют 3 раза.
После этого переходят к массажу лица.
Массаж лица выполняют последовательно, по ш правлению массажных линий на лице.
